如果你的手机过热，而且你有一个保护套，你应该做的第一件事就是取出保护套.
根据焦耳定律，所有电子设备，包括你的智能手机，在工作(打开)时都会产生热量.
当手机上有保护套时，它可以有效地防止热量散失，导致设备过热.
每次你在智能手机上打开应用程序时，它都会使用CPU和内存，这反过来又会产生热量.
因此，关闭所有打开的应用程序可以帮助减少总的热量产生.
当你简单地滑动并退出一个应用程序时，你实际上并没有关闭它-相反，它仍然在后台运行.
如果你打开和退出多个应用程序，你最终会得到许多最小化的应用程序，所有这些都会导致发热.
因此，如果你的手机开始感觉热，进入多任务菜单，检查你是否有很多应用程序在运行.
如果是，把它们刷走，这应该会帮助你的手机降温.
如果你的手机在关闭所有应用程序后仍然很热，可以考虑重新启动或关闭它.
与后台应用程序类似，还有一些后台进程也会消耗资源和产生热量.
例如，Instagram会运行一个后台进程，所以即使Instagram应用程序本身没有打开或在多任务菜单中，你也会收到通知.
由于没有一种直接的方法来访问这些进程，因此您不能那么快地停止它们.
所以，你能做的最好的事情就是重启手机，这将重新初始化操作系统，并终止任何可能导致过高热量产生的流氓进程.
重启手机，当移动数据启用时，你的手机会持续与附近的手机发射塔进行通信，以管理数据的发送和接收.
这一过程需要相当大的处理能力，从而产生热量.
此外，你的手机屏幕是最耗电的组件之一.
增加亮度需要更多电能，这反过来会产生更多热量.
因此，降低屏幕亮度和禁用移动数据可以帮助减少整体热量产生，并有可能为过热的智能手机降温.
给手机充电是一个产生热量的电化学过程.
正如我们所讨论的，使用手机也会产生热量.
所以，如果你在给手机充电的同时使用它，这就是双重打击，导致你的手机很快过热.
为了防止这种情况，如果你必须使用你的手机，把它从充电器中取出然后再使用.
或者，最理想的做法是，等到充电完毕后再使用.
如果你的智能手机靠近热源，可以将其移到较冷的环境中，或者干脆远离热源，以防止手机过热.
这很容易理解，但我们经常会不自觉地将手机放在灼热的物体附近或阳光直射的地方，导致手机过热.
例如，我过去常常把Pixel 6a放在牛仔裤口袋里，但我乘坐公交车时，它被阳光灼伤了.
当我最终把它拔出来的时候，它感觉很热.
我还把我的手机放在桌子上PS5的排气口附近，花了太长时间才弄清楚为什么在游戏机上玩FF16后手机总是感觉热.
因此，注意手机放在哪里.
如果感觉过热，就把它移到更凉爽的环境中.
将手机靠近风扇通风或进入空调房间可以帮助降低温度.
如果你的手机是IP-68级的，这意味着理论上你可以将手机浸入水下6米长达30分钟，手机应该仍然没有问题.
按照这一逻辑，我过去常常在Pixel 6a过热时将其置于自来水龙头下(顺便说一句，Pixel 6a的等级为IP67)--这个问题已经通过软件更新得到了解决.
现在，我仍然每天使用我的Pixel 6a，它没有因为接触水而受到任何功能损害--反正我也不知道.
但我认为自己很幸运，不建议将手机浇水作为过热的解决方案.
你看，IP-68评级的手机也不能幸免于水的损坏.
在这一过程中使用的胶水和密封件可以而且将随着时间的推移而磨损.
如果您的手机出现掉落、颠簸和其他情况，这个过程会进一步加快意外损坏.
总体而言，用水来冷却手机并不是一个好主意.
但现在，你应该知道当手机过热时应该做什么(以及不应该做什么).
话虽如此，你的手机一开始就不应该过热.
所以，如果你发现你的手机经常热得不舒服，看看这篇关于如何防止手机过热的全面概述.
你的手机可能偶尔会预热，但它永远不应该变得不舒服.
如果过热，冷却对防止损坏至关重要.
从最简单的开始，这里有一些最有效的解决方案来帮助你冷却一部过热的手机.
你的手机可能会偶尔预热，但它永远不会变得过热.
如果过热，冷却对防止损坏至关重要.
从最简单的开始，这里有一些最有效的解决方案，可以帮助你给发热的手机降温.
如果你的手机壳是由硅胶、橡胶或厚塑料等绝缘材料制成的，这一点尤其正确.
最糟糕的是，手机壳可以掩盖热量的积累，所以你可能甚至不会意识到手机变热了，直到屏幕开始感觉到温暖.
在这一点上，你的手机可能已经过热了，所以快点取下保护套，让它透透气.